Танцуете ли вы? Нет? А зря…

Если вы танцуете хотя бы раз в неделю, при этом выбранный стиль значения не имеет, то вы улучшаете вашу мыслительную функцию и мышечную память и к тому же получаете много радости от самого процесса. Танцы - это одна из немногих физических активностей, которая способна держать слабоумие на расстоянии от вас. Танцы лучше, чем плавание или чтение. Причина? Танцы требуют делать мгновенные решения, вспоминать шаги и комбинации, координировать своё тело и одновременно настраиваться на рациональную и эмоциональную части вашего мозга. Это не я придумал.

Источник: KR Connect – Blog of Kevin Roberts, business leader, author and speaker: Dancing in the Streets

Лично я занимаюсь танго. Это трудно объяснить, но такое ощущение, что у нас где-то внутри заложено эта потребность в координированных движениях под музыку. Кроме того, я понял, что общаться можно не только словами. Танго даёт возможность общаться с твоим партнёром совершенно в других плоскостях.